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Ponte en forma disfrutando de la ciudad. Descubre los lugares donde hacer deporte y usa los espacios urbanos para tener una vida activa.
Gratuitamente, sin límite, sin inscripción, de julio a septiembre
Este verano, busca las señales amarillas por la ciudad y practica tus actividades favoritas al aire libre.
En los horarios señalados habrá monitoras/es que guiarán la actividad y pondrán un sello en la tarjeta amarilla con la que conseguir regalos.
Por cada actividad realizada obtendrás un sello y según los vayas acumulando, irás consiguiendo regalos. Pide tu tarjeta amarilla a las/los monitoras/es.
Regalos de SanBrandan:
Por 5 sellos:
Por llegar a 10 sellos:
Por llegar a 15 sellos:
Por llegar a 20 sellos:
| HORARIOS | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES |
| MAÑANA | |||||
| 10:00-11:00 |
Parques biosaludables:
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Parques biosaludables:
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Parques biosaludables:
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Parques biosaludables
|
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| 10:30-11:30 |
Tai chi
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Pilates
Tai chi
|
Tai chi
|
Pilates
Tai chi
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Tai chi
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| 11:30-12:30 |
Gimnasia aeróbica
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Gimnasia aeróbica
Zumba
|
Gimnasia aeróbica
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Gimnasia aeróbica
Zumba
|
Gimnasia aeróbica
|
| TARDE | |||||
| 18:00-19:00 |
Zumba
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Gimnasia aeróbica
|
Zumba
|
Gimnasia aeróbica
|
Zumba
|
| 18:30-19:30 |
Pilates
|
Pilates
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|||
| 19:00-20:00 |
Pilates
|
Tai chi
|
Pilates
|
Tai chi
|
Pilates
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Otras actividades:
CAMINATAS
Salida: Explanada del Palacio de los Deportes de Riazor a las 10:00 h
RUTA A PATINES
Salida: pista patinaje de Durmideiras a las 11:00 h
DIVIÉRTETE CON TU PERRO
Puedes consultar la situación de los parques biosaludables, las zonas de actividades y el ocio activo presionando en la imagen o si lo prefieres puedes descargar el díptico informativo presionando aquí o en el documento adjunto a pie de página.
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